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针灸处方及腧穴学歌诀

2017-07-22 中医宝典


编者按

在很多人心目中,穴位就是人体上的各条经络,用艾条灸穴位是家里可以使用的保健方法。那么您是否知道穴位其实与中药一样,也有不同的作用?并且在治疗时是需要根据中医理论进行配置的呢?

 

穴位在人体的定位需要根据骨度分寸,今天我们就从骨度分寸开始,把针灸处方与腧穴学相关的歌诀理一遍~

 

人体穴位图解大全

 

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针灸处方及腧穴学歌诀

 廖四华

  

骨度分寸

 

用针取穴必重的,全身骨度君宜记。全后发际一尺二,定骨之间九寸别。

天突下九到胸歧,歧至脐中八寸厘,脐至横骨五等分,两乳之间八寸宜。

脊柱俞穴椎间取,腰背诸穴依此列,横度悉依同身寸,胛边脊中三寸别。

腋肘横纹九寸设,肘腕之间尺二折,横辅上廉一尺八,内辅内踝尺三说,

髀下尺九到膝中,膝至外踝十六从,外踝尖至足底下,骨度折作三寸通。

 

十二经连接

 

肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续。

手阴脏手阳手头,足阴足腹阳头足。

 

腧穴学歌诀

 

四总穴歌

肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。

 

◎井荥输原经合歌

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

 

◎十五络穴歌

人身络穴一十五,我今逐一从头举,手太阴络为列缺,手少阴络即通里,

手厥阴络为内关,手太阳络支正是,手阳明络偏历当,手少阳络外关位,

足太阳络号飞扬,足阳明络丰隆记,足少阳络为光明,足太阴络公孙寄,

足少阴络名大钟,足厥阴络蠡沟配,阳督之络号长强,阴任之络号尾翳,

脾之大络为大包,十五络脉君须知。

 

◎八脉交会八穴歌

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

 

◎十二原穴歌

肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池,小肠之原腕骨穴,

足之三阴三原太,胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨取。

 

◎十二背俞穴歌

三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,

肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。

 

◎十二募穴歌

天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,

脾募章门胃中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取?胸前膻中觅浅深。

 

◎八会穴歌

腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,血会膈俞骨大杼,脉太渊气膻中存。

 

◎下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,

胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

 

◎十六郄穴歌

郄义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别;

胃经是梁丘,脾属地机穴;心则取阴郄,小肠养老列;

膀胱金门守,肾向水泉施;心包郄门刺,三焦会宗持;

胆郄在外丘,肝经中都是;阳跷跗阳走,阴跷交信期;

阳维阳交穴,阴维筑宾知。


回阳九针歌

 

哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接,环跳三里合谷并,此是回阳九针穴。

 

马丹阳天星十二穴并治杂病歌

 

三里内庭穴,曲池合谷接,委中配承山,太冲昆仑穴,环跳与阳陵,

通里并列缺。合担用法担,合截用法截,三百六十穴,不出十二诀。

 

中风

 

半身不遂取阳明,太阳少阳辅助行。肩髃曲池外关谷,环跳三里解阳陵。

口角歪斜取阳明,地仓頬车合内庭。(太)闭证督脉十二井,水沟太冲隆劳宫。

脱证关元神阙灸。

 

眩晕

 

气血不足眩晕记,百会脾俞气三里。肝阳上亢头晕眩,风池肝肾俞行间。

痰湿中阻需运脾,丰隆中脘关解溪。

 

高血压

(1)曲尺、足三里。

(2)风池、太冲。头痛配印堂、太阳。失眠配安眠、神门。心悸配郄门、内关。

 

头痛

 

风邪袭络头痛癫,通天百会与行间,率谷太阳侠溪侧,上星头维合谷前,

后顶天柱昆仑穴,阿是均用要记全。肝阳头痛取肝胆,风百悬颅侠行间。

气血不足头痛补,任督背俞穴为主,百会气海足三里,肝脾肾俞与合谷。

 

三叉神经痛

 

第一支取攒竹、阳白、鱼腰;

第二支近取四白、巨髎、颧髎;

第三支取承浆、颊车、下关;

三支端均可取合谷、三间、内庭。

 

面瘫

 

面瘫阳明辅少阳,风合太翳颊地仓。

 

痹证

 

行痹膈海痛肾关,臑俞肩髃髎在肩,

着痹商丘足三里,热痹大椎曲池连。

肘曲天合外尺泽,阳池溪外腕骨腕,

腰身水沟夹脊背,髀部环跳居髎悬,

承风秩边阳陵股,膝部犊梁阳陵关,

申照昆仑丘踝部,辩证选穴病可安。

 

腰痛

 

太阳督脉治腰痛,肾俞夹脊是委中。

 

胁痛

 

实证胁痛足厥阴,少阳期门支沟进,

太冲阳陵足三里,肝胆胸胁病是因。

虚证肝肾期门寻,行间三里三阴交。

 

痿证

 

治痿独取阳明经,上支髃池谷溪行。

下支梁丘足三里,髀关解溪刺可轻。

 

痫证

 

百会人中发作痫,醒脑熄风后涌泉,

间歇鸠尾及大椎,腰奇间使丰隆间。

 

癫狂

 

开郁化痰癫安神,心肝脾俞隆神门。

 

狂证

 

泻热醒脑治风狂,风府水沟与少商,

隐白大陵曲池刺,丰隆水电针妄想。

 

不寐

 

不寐神门三阴交,随证配穴证可消。

 

脏躁

 

脏躁内关人中,神门涌泉丰隆。

 

心悸、怔忡

 

心悸怔忡心肝经,心俞巨阙郄神清。

 

疟疾

 

疟疾大椎后溪使,病前两时可针之。

 

感冒

 

风寒感冒风门池,列缺合谷一并治。

风热感冒椎曲池,合谷鱼际外关使。

 

咳嗽

 

外感咳嗽大肠肺,肺俞列缺合谷配。

痰湿侵肺内伤咳,手足太阴经穴得。

肺俞太渊章门用,太白丰隆疗效可。

肝火烁肺内伤咳,阳陵太冲肺尺泽。

 

哮喘

 

实喘膻中列缺,肺俞尺泽并列。

 

虚喘

 

肺盲太渊溪,气海肾俞足三里。

 

肺痨

 

肺痨尺泽盲,肺俞三里想。

 

呕吐

 

呕吐取胃用中脘,胃俞足三里内关。

 

胃痛

 

肝气犯胃泻胃肝,中脘期门阳陵泉,

胃痛尚用足三里,宽胸解郁是内关,

脾胃虚寒背俞任,脾俞胃俞并章门。

中脘内关足三里,胃痛诸穴均可针。

 

腹痛

 

寒邪内积脾胃任,关元足三里公孙。

中脘神阙隔盐灸,腹痛速把上穴针。

腹痛脾阳不振,中脘气海章门。

脾俞胃俞足三里,诸穴出自背俞任。

腹痛饮食停,取任脉阳明。

中脘天枢足三里,气海里内庭。

 

黄疸

 

阳黄胆俞阳陵,阴陵太冲内庭。阴黄三阴交中脘,至阳足三里脾胆。

 

泄泻

 

急性泄泻阴陵泉,天俞上巨虚中脘。慢性泄泻脘天枢,章门足三里脾俞。

 

痢疾

 

手足阳明治痢疾,合谷天枢上巨虚。

 

脚气

 

悬钟阳陵泉脚气,三阴交配足三里。

 

便秘

 

大肠经俞治便秘,天枢支上巨虚。

 

脱肛

 

百会督脱肛,大肠俞长强。

 

癃闭

 

隆闭委阳肾不足,三交气海肾阴谷。

湿热癃闭不排尿,阴陵血海三阴交。

 

外伤

 

外伤膀胱经癃闭,血海三阴交中极。

 

水肿

 

通调三交治水肿,阳证合谷肺人中。

阴证脾肾阴陵泉,水气三焦三里共。

 

遗精

 

梦遗心俞关神门,滑精太虚三里肾。

关元大棘并志室,梦遗滑精均可针。

 

阳痿

 

阳痿肾俞三阴交,命门关元把病消。

 

疝气

 

三阴交寒疝,大敦并关元。中极归来湿热疝,太冲三交阴陵泉。

三角灸狐疝,大敦并关元。

 

妇科

 

气海三交经不调,太冲太溪经来早。经迟血海及归来,三里肾脾乱信交。

痛经实中极,次髎和地机。命门肾治痛经虚,关元大棘足三里。

气海血枯经闭,脾俞肾俞三里。三阴交血滞经闭,合谷行血海中极。

崩漏取脾及任脉,关元三阴交隐白。带下取脾及任带,带脉白环交气海。

胎位不正灸至阴。15-20分。滞产合谷三阴交,至阴独阴有疗效。

乳少乳根少泽中。

 

阴挺

 

阴挺白会棘气海,维道太冲及照海。

 

儿科

 

水沟印堂急惊风,十宣合谷及太冲。关元中极遗尿,肾俞膀胱三焦。

四逢商丘小儿疳,足三里穴及下脘。小儿麻痹下支瘫,殷门伏兔阳陵泉。

肾脊环跳足三里,夹梁俞带腹瘫痪。臑俞肩髃髎曲池,上支合谷手三里。

 

外科

 

曲池合谷治风疹,血海委中膈天针。疔疮灵台身柱,刺血委中合谷。

痄腮外关翳风,颊车合谷关冲。乳痈阳明厥阴经,三里梁丘期内井。(肩井)

肠痈阑尾天枢,曲池三里用足。承山次髎会阳,长强二白痔疮。

扭伤肩部髃贞髎,曲池小海井肘笑。阳池阳溪腕阳谷,肾俞委中阳关腰。

梁丘膝眼阳关膝,秩边承扶髀环跳。解溪昆仑踝丘墟,椎柱肩外悬溪洛。

落枕椎柱肩外俞,悬钟和后溪。

肘痨(劳)曲池压痛点肘劳,合谷手三里肘髎。

 

来源:武医养生刘合斌的博客,图片来自网络



 


 


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